#20180626#女ホ断#284日目#今朝の基礎体温と血圧 ＊夜になると眠くなる...

#20180626 #女ホ断#284日目 #今朝の基礎体温と血圧 ＊ 夜になると眠くなる、これ、しあわせ。ただ、即寝られる環境じゃなく残念。 睡眠時間：0時から6時半 ＊ いやー、それにしても最近　基礎体温 #血圧 低いなぁ......#早寝早起き朝ごはん ( ´∀｀ )b #玄米と味噌汁と納豆と卵 ( ´∀｀ )b お通じも、寝起きにスッとスッキリを取り戻した✨ ＊ この季節、すぐ痛むから作りおきしたくないwwけど、作りおきじゃないと対応できない、キャパ不足... ＊ ☆ ＊ 昨日の朝は久々に理想的だった。やるべきことを難なくやり、久々に化粧して余裕もって出勤した。いつものドタバタが嘘のような優雅さ。そして、#早起き だけで、その日が長く感じるアレ。仕事終えて、帰宅して、お風呂入って、「これだけ充実感があるのに、まだこんな時間!?」って。 ＊ さぁ、今日も今から「優雅な朝」が始まるかな？#出社拒否 も、皆無ではないけどなくなった⊂(^(工)^)⊃

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