#20180307#女ホ断 #173日目#今朝の基礎体温と血圧・仕事の日と休日で目...

#20180307 #女ホ断 #173日目 #今朝の基礎体温と血圧 ・ 仕事の日と休日で目覚め方が違う #スッキリ目覚め はどこいった(ﾟ_ﾟ) しばらく感じてない( ；∀；) ・ 昨日も #お灸 した〰️ 今#三陰交 触ったら #ツボ押し感 がすごい！ わかるよ、#不安定なんだ って ・ それでも連日 #基礎体温 安定 考えられるのは #調爽源 だけ✨ 何気にルーティンな #玄米と味噌汁と納豆と卵 な朝食も効果が出てると思いたい #冷え はなくなったよなぁ、うん🎵 #食の乱れは生活の乱れ #生活の乱れは人生の乱れ ・ 天気がよくなったら気分も晴れて、 気分が晴れたら、体調も良くなって …ってなるのであれば 私のこの体調が天候や気候に左右されてる と、うん #逃げは必要 でも #逃げ方を間違えるな

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