#20180208#女ホ断 #146日目#今朝の基礎体温と血圧#ガタガタなグラフ も...

#20180208 #女ホ断 #146日目 #今朝の基礎体温と血圧 #ガタガタなグラフ も添えて ・ #おはようございます #予定通り起床できた #今朝も寒いですねぇ⛄ ・ はい #基礎体温 低くなった #予想通りw よくわかるようになったー #喜んで良いのか？ ..良いことにしよう ・ #睡眠時間が短いです が #肩と背中と腰のお灸 のお陰か 全然苦痛じゃない(ﾉ･∀･)ﾉ 冷えてるせいかカナリ気持ちよかった #こんな感想のお灸は初めて #血虚 #お血 ・ #しっかり朝ごはん #玄米と味噌汁と納豆と卵 と干物 #お弁当にしめじの味噌汁 持って行こうかな ・ #今夜こそ早寝したい #アメブロ更新してます #いいねありがとうございます #起業系や小遣い系はお断り

えーさんさん(@ameba.esan_jyohodan)がシェアした投稿 -