早寝早起き朝ごはん記録写真食べ物写真記録昨日のコレと関連、単なる写真の記録です面白くないデスごめんなさい 作り置き 高野豆腐納豆入り卵かけごはん/わかめだけの出汁が濃い味噌汁/薄味の高野豆腐発芽米入り白米/ねぎとわかめの味噌汁/納豆/だし巻き卵/長いも/miniバナナ作り置き 手羽元のキムチあえ発芽米こみ白米/8%梅干/薄味高野豆腐/だし巻き卵発芽米入り白米/薄味高野豆腐/手羽元キムチ/具なし出汁が濃い味噌汁/納豆玄米と白米のミックス/薄味高野豆腐/だし巻き卵/作り置きの手羽元キムチ/miniバナナ玄米と白米のミックス/作り置きの手羽元キムチ/具なし出汁が濃い味噌汁(流石に多かったので半分残しました)玄米と白米のミックス/タマネギと牛もも切り落としだけの牛丼/わかめの味噌汁/作り置きの手羽元/減塩焼鮭/作り置きのだし巻き卵かも南蛮そば(外食)作り置き ニンジンとしめじのオリーブオイルあえ作り置き カツオ出汁と醤油・酒・みりんのニンニク大根と卵玄米と白米のミックス/作り置きのしめじ/8%の梅干/減塩焼鮭/作り置きの大根と煮卵作り置き ニンニクと味噌とみりんの手羽元を蒸し焼き玄米と白米のミックス/納豆/ゆで卵/作り置きのしめじ/イワシふりかけ入りの味噌汁/miniバナナ玄米と白米のミックス/出汁が濃い味噌汁/納豆/作り置きの大根と煮卵発芽玄米/豚もも切り落としとタマネギ炒め(醤油とみりんのみ)/作り置きで余ったキムチ/8%梅干2ヶ/ミカン/miniバナナ発芽玄米/納豆/余った減塩焼鮭//鯵の干物/出汁が濃い味噌汁/貰い物のパフェ(半分残した)発芽玄米/納豆/生卵/タマネギと豚コマの残り/わかめだけの味噌汁/(再)作り置きのしめじ/ゆず香り付けの鯵の干物 見せる(魅せる)写真じゃないから映りは良くないです※写真に撮ってない日もありますこうして振り返ると同じものが続いても飽きないから結構続けて同じもの・・・しかも同じものを作り直したりする汗これは要改善だなーあと野菜を増やしたいなー玄米を発芽させたいけど季節のせいか発芽が微妙なんだよね保温できるもの持ってないしさてどうしたものか料理は嫌いじゃないけどこだわることもなく食べられれば良いって一人暮らししてきたから恥かしくないレベルには上達したいなぁ ※予約投稿です 最後までお読みいただき感謝しますいいね・読者登録ありがとうございます♥次回もお願いします✨感情丸出しで書いているので気分を害したら申し訳ございません💦 初めての方は自己紹介カテ[ﾘﾝｸ]参照ください(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ ランキング登録しています↓
