連日暑くて、かき氷 ねこきんぎょに行きました。美味しい😋ミルク系かき氷🍧💓
夏の練習は早朝か夕方しかやりません。
やっとバッティングが良くなりつつある
まだまだだけど
今週は練習試合
まだ決勝戦の予定が決まらず。
オリンピック見ながらスポーツって
何かを必死で努力しつづけてる人達の輝き✨なんだなぁって
スポーツって改めて感動するなぁと思いました。
勝ち負けじゃないんだな。
自分との戦いなんだな。
素晴らしい
最近次女は良く食べる様になりました。
白米🍚２杯食べたらラーメン🍜食べる
みたいな。
体重気にしはじめてくれた。
普通はさ痩せる為とかじゃない？女子
でもスポーツするとね痩せすぎていくのさ。
食べることもトレーニングで
昨日やっと31キロになった！
と喜んでいた。
増えて喜ぶとか羨ましい
息子はカレー🍛だと5歳で３杯おかわりする。
野球キャンプで小学生3年の男子より食べてた。
よっしゃ。母ちゃん頑張る💪
なんでもこい🤣
タンパク質、糖質、エネルギー、ビタミン
、カルシウム、もうちょっと栄養についても勉強しよう。