もやしで簡単春巻き

もやしで簡単春巻き作りました

もやしは疲労回復に効果的なアスパラギン酸を含んでいるので、安くて健康的ですよ。

詳しくは、こちらの「もやしで簡単春巻き 」のペーシで。

栄養たっぷり大根の葉☆

大根の葉は・・・
カロテン・ビタミンＣ・食物繊維が豊富な緑黄色野菜なんです♪

栄養たっぷり大根の葉の料理 。

大豆ミートを使った餃子

大豆ミートが手に入ったので、べジ餃子にチャレンジしました♪

大豆ミートを使った餃子 ☆