こんにちは!

いいお天気ですね。

今回もギリギリながら治療できてます。


先週は調子に乗って

残業はするし、仕事中に集中する時間は長いし、

仕事以外はヨガして、外食して…

病気前に近い生活してました。


が、

やりすぎー

調子乗りすぎー

ましたねー


疲れて、なんかしんどなって、

微熱は出るし、メンタルも引きずられるし。


今週からは

適度に!

ほどほどに!

いい意味で、いい加減に!

をスローガンに掲げます。大げさ、笑


来週は休薬週でーす。

ウキウキでソウルメイトに会いに行ってきます。

体調整えようーウッキウキー