日本にいるときからずっと体験してみたかった
エアリアルヨガをやってきました
私が行ったのはマンハッタンにあるOm Factory
ネットから予約が出来ます
レッスン時間は1時間15分
エアリアルヨガはやったことが無かったので、
もちろん受けたのはLEVEL1
1回$25ですが
初めて受ける人に限り1週間受けたい放題で$50
その後は5回、10回と回数ごとのパックがあるようです
たまたま旅行で来ている日本人の方も一人いて
その場で$25追加で支払って受け放題に変更してもらっていました
旅行で滞在している人も受けやすいですね
更衣室もあって、動きやすい格好で参加します
クラスのほとんどが腕を出した格好でやっていましたが
肌とハンモックが擦れるのが少し気になったので
私は長袖をおすすめします
ヨガマットは無料で貸してくれました
何名だったか忘れましたが
昼間のクラスで12、3名は受けていたように感じました
やっぱりなんと言ってもハンモックに身をゆだね
逆さまになるポーズは爽快です
一人で出来ないポーズもいくつかあり
先生に助けてもらったときもあったけど
たのしかった
また受けにいこう
