猫背と表情筋

背中を丸めた、いわゆる「猫背」の姿勢をとってみてください。

猫背になると、頭はからだの真上から外れ前に出てしまいます。

頭と首は後方から引っ張られ、あごは前に出て、首の前方が伸びて口が半開きになるのがわかるでしょう。

これは、筋肉の構造に関係があります。

顔の筋肉は、筋肉の表面にある筋膜でつながっています。

肩の後ろの僧帽筋は筋膜によって頭の上や横に、さらには顔の表情筋ともつながり、大胸筋もまた、首の前を通って顔の表情筋とつながっています。