頭皮と顔の皮膚とはつながってますので
顔の皮膚も頭皮の皮膚も同様の構造です。
頭皮の特徴は、皮脂線や汗腺が多くて、
皮脂線は、Tゾーンの2倍以上もあるそうです。
汗腺も足の裏や手のひらの次に多いそうです。
それを考えると、ちょっとぞっとします。
若いときなんて、Tゾーンが脂っぽくてギトギトでしたし。
頭皮も顔も同じような皮膚の構造を
しているので、年齢とともにハリや弾力が失われて
しまって、たるむのは当然です。
顔のたるみのケアばかりではなくて、
頭皮のケアについても、考えてみてくださいね。
自宅で簡単にできる頭皮のマッサージ方法を紹介します。
早速やってみてくださいね。
1.頭の両側を両手指でしっかりと掴む。
2.下から上へ頭皮を動かすような感じでマッサージ。
3.後頭部も同じようにマッサージ。
シャンプマッサージ方法
１.両手指でこめかみから頭頂部にむけてジグザグにマッサージ。
２.後頭部も同じようにジグザグにマッサージ。
３.えりあしはもみほぐしながら親指で指圧。