今日は塾が4時間ありましたaamrさんのブログ-ファイル0023.gif
しんどかったです(-ω-)
目標あったり、恋してたら少しでも
近づきたいって思いますよねハートハートハート
ココは いま(ってか毎日)ダイエット
してます!!体重は、いちお標準だけど
誰が見ても細いくらいになりたい~っ
そこで!!!!!!
いま噂のプロテインダイエット紹介aamrさんのブログ-488dcd0064727.gif
 
①プロテインを用意する
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②ペットボトルかシェイカーに水を用意
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③50回程よく振る
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かんせーいハートハートハートaamrさんのブログ-7Q9b0_70.gif
他にもイチゴ.ココア.コ-ヒ-.バナナ等
種類もたくさんで何より美味しいラブラブ!グッド!
 
じゃあいまから半身浴でもしてきますaamrさんのブログ-8e44cf.gif
コメントくれる方いつもありがとaamrさんのブログ-7Q9b0_70.gifハートハート
 
4月4日にラジオに出るのでよかったら
聴いてみてくださいaamrさんのブログ-ファイル0142.gif
パソコンからも聴けるみたいですラブラブ!
http://www.simulradio.jp/index.html
(FM千里)
先のことなのでまた詳しくかきますねaamrさんのブログ-ファイル0005.gif
 
ってか さっき塾の帰りに変な人が
ついてきてばり怖くて逃げ切ったaamrさんのブログ-ファイル0093.gif
友達がゆってくれへんかったらヤバかった
夜はみんな気をつけてね~aamrさんのブログ-ファイル0057.gif
 
ではでは特上カバチ、翔ちゃんloveaamrさんのブログ-ファイル0026.gif
 
 
ありがとうって言いたかった
ありがとうって言えなかった
だってそれじゃまるで永遠の
サヨナラみたいで悲しすぎるから…
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きょうは高校の入学説明会があって
お母さんと電車でGO!!
…じゃあ準急いってしまってaamrさんのブログ-ファイル0093.gifaamrさんのブログ-ファイル0021.gif
あと10秒あったら間にあったのに~aamrさんのブログ-ファイル0023.gif
 
で、ついてそっから走ったaamrさんのブログ-ファイル0020.gif
お母さん足弱いのに(笑)ごめんねaamrさんのブログ-ファイル0170.gif
ぎりぎり5分前ぐらいに学校到着ハートハート
 
コース違うけどイケメンおったaamrさんのブログ-7Q9b0_70.gifaamrさんのブログ-DIMG0127.gif
1人だけ背高くてかっこよくて浮いてた笑
 
説明終了後お母さんとサイゼで食べすぎた!
4時ぐらいに食べたから夜食べれないぜaamrさんのブログ-ProfImage0001.gif
 
my houseついて妹とかとウォーキングaamrさんのブログ-Icon0003.gif
50分ぐらい歩いたなー!!
で、いまに至りますaamrさんのブログ-ファイル0119.gif
 
 
これからもずっとこの歌声が
あなたに届きますようにと
これからもずっとこの歌声が
あなたに届くようにと
 
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