今日は塾が４時間ありました
しんどかったです(-ω-)
目標あったり、恋してたら少しでも
近づきたいって思いますよね
ココは いま(ってか毎日)ダイエット
してます!!体重は、いちお標準だけど
誰が見ても細いくらいになりたい～っ
そこで!!!!!!
いま噂のプロテインダイエット紹介
①プロテインを用意する
②ペットボトルかシェイカーに水を用意
③50回程よく振る
かんせーい
他にもイチゴ.ココア.コ-ヒ-.バナナ等
種類もたくさんで何より美味しい
じゃあいまから半身浴でもしてきます
コメントくれる方いつもありがと
4月4日にラジオに出るのでよかったら
聴いてみてください
パソコンからも聴けるみたいです★★
★★http://www.simulradio.jp/index.html
(ＦＭ千里)
先のことなのでまた詳しくかきますね
ってか さっき塾の帰りに変な人が
ついてきてばり怖くて逃げ切った
友達がゆってくれへんかったらヤバかった
夜はみんな気をつけてね～
ではでは特上カバチ、翔ちゃんlove
ありがとうって言いたかった
ありがとうって言えなかった
だってそれじゃまるで永遠の
サヨナラみたいで悲しすぎるから…
きょうは高校の入学説明会があって
お母さんと電車でGO！！
…じゃあ準急いってしまって
あと１０秒あったら間にあったのに～
で、ついてそっから走った
笑
笑お母さん足弱いのに(笑)ごめんね
ぎりぎり５分前ぐらいに学校到着
コース違うけどイケメンおった
１人だけ背高くてかっこよくて浮いてた笑
説明終了後お母さんとサイゼで食べすぎた!
４時ぐらいに食べたから夜食べれないぜ
my houseついて妹とかとウォーキング
50分ぐらい歩いたなー！！
で、いまに至ります
これからもずっとこの歌声が
あなたに届きますようにと
これからもずっとこの歌声が
あなたに届くようにと
