こんにちは
今日はあれから ９時にバイバイして
ママも 整体に出発！🚘🚥
うちの通ってる整体は、
体を細くする ダイエット専用整体
結構人気らしくて✨✨
コースじゃない方は 中々予約が
取れないとか 😰😰
私も 40万払い 通ってます🖋
３ヶ月で15キロ落とした方が居たり
すごすぎる！！！
ファスティングのことを説明して
失敗しちゃったと伝えたら、
「 たぶん 合わないんかも！ 」
っとのことでした 😂😂
３日間集中ではなく、
週末ファスティングとかにして
様子を見る感じにします！！
１ヶ月に３キロ 落とす💪
整体は大体 10時〜14時までの
4時間ぐらいなので、
その後は ママの自由時間 🤤
朝ごはん 酵素ドリンクだけだから
お腹ぺこぺこで 帰りにマック🍟🍔
いこーとしたけど、
息子くん迎えに行ってから、
一緒にたべよ〜と！！！
なので 計21時間何も食べてない💦
マック食べるとしても 最初から
油物食べる訳では無く、
酵素ドリンク飲んでから！！！
そして 警察署に免許の事で様があり
警察署に行って、
それから 皮膚科 ！ ！
それから スーパー行って マツキヨ行って
あっと言う間に息子くん迎え時間😮😮
ママの自由時間でも、
ゆっくりはしてられない😵😵
夜ごはんは、 じぃじが仙台に行って
買ってきてくれた 「 牛タン🍖 」
息子くんといっぱい食べよう💓💓