最近頭痛が連日続いている。
去年ぐらいから頭痛の頻度と頭痛の持続時間がふえてきている。
頭痛に加え随伴症状もふえてきている。
一昨年までは頭痛、頚～肩懲り、生あくび、吐き気。
去年からはこれにめまいが加わった。
関係あるのかないのか解らないが、2010年頃から2011年にかて精神不安定ちなりベンゾジアゼピン系の精神安定剤を飲んでいたことがある。
飲み始めた最初の時期は劇的に効いた。
心がフワっと楽になり体の緊張が溶け気持ちが良くなった。
しかしずっと飲み続けているうちに最初のころの様には効かなくなってきて、ついには飲むと逆に体調がおかしくなる感覚が出てきた。
自己判断で減薬し最終的に断薬した。
断薬に至るまでに色々とネットで情報を求めたが、離脱症状に苦しみながらも断薬した人達のブログはかなり参考にし、心の支えとさせてもらった。
何年も前に飲んでいたベンゾジアゼピンの影響が今頃来るってありえるのかな?
この頭痛との関連あるんだろうか?
解らない。
もうデパスやソラナックスは飲むまいと思ってはいるけれど、こうも自律神経失調症が続くとベンゾに頼りたくなる気持ちが沸いてくる。
その弱い
気持ちを打ち消すために、最近また離脱に関する色んな人達のブログを読むようにしている。