本も読んでみる。ネットで検索して断片的に知識はいろいろあるのだけど知識がごちゃごちゃしてきたので、ちょっと頭の中を整理したいなぁと思って、紙の本を読んでみましたそうなんだー!知らなかったーー!みたいなことはないけれど忘れてたこともあり、確認とか整理になってたまには本を読むのも良いなぁと思いました38万人を診た専門医が教える 自分で痔を治す方法1,404円Amazon読んだのはこれ↑シンプルにやることやってみようという気持ちになりました