最近、主人は早寝早起き。
息子の帰りが遅いと、寝ている事もあります。
「俺達が小さい頃と逆になったね。」
平日の朝も夜は、子ども達の寝顔しか見ない日が多かったです。
今は。。。息子が帰宅すると、寝ている事が多いです💤
息子が夕飯を食べている時、ふと、
「これでも、感謝しているんだよ。」
続けて、
「ご飯作ってもらって。」
「大学で友達から言われたんだ。『豪勢なお弁当だね』って。」
１人暮らしをしていた時、大学に自分で作ったお弁当を持って行っていた息子。
私が「料理は色だよ」と言ったのと、私が作ったお弁当を参考にしていたようです。
「友達のお弁当は冷食が多い？」
「みんなそうだよ。」
私が作るお弁当に必ず入れていたのは、玉子焼きとプチトマト。ブロッコリーをたまに。
ご飯にはごま塩。
これは勘違いだったそうですが、息子が冷凍食品を食べないから使いませんでした。
「その勘違いのお陰で、俺達は美味しいお弁当を作ってもらっていたんだよね。」
冷凍食品でも良かった。。。らしい😅
だって本当に、これが冷凍食品だって分かってるの？って感じで残していたんだもん。
それから、
「反抗期で荒れている時も、お弁当だけは作ってくれてた。悪い事をしたなって思ってる。」
悪い事をした。
これは義母から聞いていました。息子が反抗期が少し落ち着いた頃です。
息子と娘は、中高とお弁当でした。
その頃は、主人の分も。
「３人分を10分くらいで作っていたんだよね。今はできないよ。」
夕飯の残りは使わず（私の拘り）、前の日に下ごしらえをしていました。
毎日のルーティンでしたから😊
身体は食べた物でできている。
私は２人の子を母乳で育てました。
娘は半年くらい（出産後３か月で月の物が来ました）。
息子は10か月（母乳が出なくなってから月の物が来ました）。
母乳は血液から作られます。
息子は沢山母乳を飲んでくれたからか、断乳した頃には体重も娘を妊娠した頃に戻りました。
ついでに胸がぺったんこになりました😅
肩凝りをしなくなりました。
まだお喋りをしない子でも、美味しい物を食べると嬉しそうにニコニコします。
そして、どんどん大きくなる。
そんな事から、
身体は食べた物でできているし、美味しいって言って食べれば栄養になると思っているのです。
コロナ禍で流行った抵抗力を高めるヨーグルトとかありましたが、
私は何より、日頃の食生活が大事だと思っています。それと質の良い睡眠と無理をしない事。
私は体力に自信がないので、疲れたら休む（サボる）事にしています。
だから、
「ごめん、今日は余裕がなくて簡単なご飯にした。」
「いいよ。そいいう時もあるよ。」
私の家族には、文句を言う人はいません😊
迷惑メールは毎日のように届きますが、
途中は省略。
