つ、つかれた
いや、みんな疲れてるよね
みんなお疲れ様!そして私もお疲れ様!笑
もう今ピークでございます
今月いっぱいで今の仕事退職やのにやることてんこもりすぎ&資格の試験もうすぐやのに勉強がはかどらない←自分のせい
笑
&次の職場の勉強やらしてたらもう毎日めまぐるしくて
ほんでジム行って走ってヘトヘトで笑
でも行かなかったらそれはそれで精神的に辛いからジムは絶対行くのだ!なぜかというとまたブヨついてきたから…
先週は旅行やらで一週間運動せんかっただけでみるからに体がブヨブヨになって、今日測定したら案の定体重は減ってたけど筋肉量も減ってた
筋肉のが脂肪より重いからね
体重減りゃあいいってもんではないから困ったもんだ
またコツコツ頑張るだ
そんなこんなでバーン
こんだけダイエットの話したあとに食いもんの写真かよって感じですが
笑
これ美味しかったの
これはこないだ、色々あって即席で作ったんやけど(だから品数めっさ少ない)
鶏肉に片栗粉まぶして焼き肉のタレとコチュジャン少し絡めたんかな？←やばい、記憶が…
もっかいつくろ
困ったときや急いでるときはいつもサラダ仕立ての丼にしてます
めっさ楽チン
みそ汁はもちろんインスタント!!
これは「キターーーー
」ってなった
笑
さ、軽くお勉強して寝よ…
お休みなさい
いや、みんな疲れてるよね
みんなお疲れ様!そして私もお疲れ様!笑もう今ピークでございます
今月いっぱいで今の仕事退職やのにやることてんこもりすぎ&資格の試験もうすぐやのに勉強がはかどらない←自分のせい
笑&次の職場の勉強やらしてたらもう毎日めまぐるしくて
ほんでジム行って走ってヘトヘトで笑でも行かなかったらそれはそれで精神的に辛いからジムは絶対行くのだ!なぜかというとまたブヨついてきたから…
先週は旅行やらで一週間運動せんかっただけでみるからに体がブヨブヨになって、今日測定したら案の定体重は減ってたけど筋肉量も減ってた
筋肉のが脂肪より重いからね体重減りゃあいいってもんではないから困ったもんだまたコツコツ頑張るだ
そんなこんなでバーン
こんだけダイエットの話したあとに食いもんの写真かよって感じですが
笑これ美味しかったの
これはこないだ、色々あって即席で作ったんやけど(だから品数めっさ少ない
)鶏肉に片栗粉まぶして焼き肉のタレとコチュジャン少し絡めたんかな？←やばい、記憶が…
もっかいつくろ
困ったときや急いでるときはいつもサラダ仕立ての丼にしてます
めっさ楽チンみそ汁はもちろんインスタント!!
これは「キターーーー
」ってなった笑さ、軽くお勉強して寝よ…
お休みなさい