こんばんは。
雨☔の日は本当に嫌いです。
低気圧で頭イタイ💦
皆様、体調いかがでしょうか。
さて、観たいと思っていた映画
、やっと見に行ってこれました✌️
旦那様に送り迎えしてもらいましたが😅💦
一人で映画を楽しむなんて、何年ぶり？
ｲﾔ何十年ぶり？
おまけに、映画館は貸し切り状態（笑）↓
旦那様に送り迎えして貰うのは、私にはかなりのストレスだったけど💦
なんて、一人は楽しいんだー😍
今度は、何を見よう〜😃
二時間ちょっとの上映時間、かなり疲れて、尾てい骨もビリビリしちゃったけど😅
うん、楽しかった✌️💕
で、
次の日は、膠原病での
大学病院受診日。
胃カメラ検査しました💧
途中で、謎の青い液体を投入されることもなく、組織採取もせずに終わりました✌️
昨年ボロボロだった胃袋は、
綺麗な胃袋に変身してました😃
からの診察室
医師が、
「どうですかー調子は？」
と
私は「元気です」の一言😅
だってね、
何を訴えても、スルーされるし（笑）
慣れちゃった💧
どんな状態が絶好調なのか、自分にもよくわからなくなっているし💧
そしたら主治医、
今まで見た事が無いほどの満面の笑顔😃で、
「良かった良かった。血液検査の結果も、順調です。胃カメラの結果も、全て綺麗な状態でしたね✌️」
「本当は、もっとゆっくりステロイドの減量したいのですが、また骨を折られたら大変なので⤵️今回７㎎に減らします。」
「この病気で、こんなにスムーズに減量できるのは、珍しいんですよ」
と終始ニコニコ😃
あくまで、主治医の経験上の話なのだと思いますが……
パソコン叩きながら、
「５㎎まで行けるかも…」
とニコニコと呟いてましたわ😅
免疫抑制剤については、
まだ血中濃度が低いけれど、
もう少し様子を見て増やすらしい。
亜鉛も低くなっていたので、
薬を出してくれるって。
味覚障害については、僕はわからないので、早く耳鼻科行って下さいね!って先月の受診日にも言われたけど💧
亜鉛剤何ヶ月飲んでも、治らんし⤵️
漢方薬2種類追加しても、全く変わりない（泣）
だから、今回の圧迫骨折の退院後は、耳鼻咽喉科には行ってないのだ、もちろん亜鉛剤も飲んでない😅
そんなこんなで、ニコニコ主治医との診察が終わろうとした時でした、
旦那様が聞いたのです
「再燃しないために、普段の生活の中で何を一番気をつけたら良いですか」
なんて言ったと思います？
ウフフ😍
「とにかく、ストレスの掛からない生活をして下さい。ストレスが加わると、自分の身体でステロイド作ろうと頑張ってしまったり、ステロイドが足りなくなる………」
みたいな話をしてました。
私は嬉しくて、
主治医の話はうわの空（笑）
旦那よ!
先生の話をよく聞いておけよ〜
私にストレスかけるなよ〜🤣🤣
ｲﾔ解ってます💧
自分自身でいろんな事をストレスにしないように、
考え方を変えたり、
見ないふりしたり（笑）
旦那様にばかり言ってちゃいけないのです。
わかっちゃいるけどね〜🤣
また、一人で遊ばせてくださいね〜🙇♀
さて、ステロイド７㎎へ。
まだダルダルの日々が来るー
来るー
きっと来るー😱
病院帰りに、ヒレカツ定食いただきました💦
久々の揚げ物、２個でギブしました😅
ご飯は、半分食べられた😍
その前に病院内ローソンで菓子パン買って食べたのはナイショです（笑）
だってさ、
お腹空くのはストレスストレス😅
ストレスは良くない良くない✌️💕