市のマタニティクック
今日は市の保健センターで開催される
マタニティクック
という行事に参加してきました
名前のまんまやけど、妊婦さんに合った料理を作るというものです![]()
栄養士の方からの講義を受けてから、
班にわかれてお料理しました![]()
*鶏肉のホイル包み焼き
*鉄分たっぷり煮物
*切干大根のサラダ
*みそ汁
でした
妊婦のための料理というだけあって全体的に薄味でした!!
でもうちは全然薄味でもオッケーな人なのでおいしかったよ![]()
量が多かったけど全部平らげちゃいました
切干大根やひじきなど好きな食材ばかりだし
家に常備しているのでまた作ろっと![]()
あと、味噌汁の豆腐は木綿豆腐だったんだけど、
絹ごし豆腐よりもカルシウムが多いらしく
体にいいそうです!!
牛乳を飲まない人なんかにとっては最適らしい!
まさにうちのことやん![]()
ついつい絹ごしのほうがおいしくて買っちゃうんやけど…
これからは木綿も買うようにしよっ![]()
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あと、栄養士の先生が作ったレバーの南蛮漬けも
2切れほどいただきました
レバーってなかなか買って家で調理するってことがないけど…
これが結構おいしかったので、
体にもいいし今度試してみようかなぁ
調理中は同じぐらいの時期の妊婦さんたちと
お話しながらだったので楽しかったです
次の日曜日には2回目のパパママ教室があって、
またお会いできる人たちも何人かいるので
またいろいろお話できたらいいなぁ![]()
*ショッピングおひとりさま*
今日から旦那くんは水曜日まで出張です
ご飯作らなくていいのがうれしすぎる!!!(*^o^*)
でもさすがに丸3日いないのはちょいさみしいかな
これで実家が近ければ全然いいんやけど
てことで暇人全開だし車があるので
船橋のららぽーとにお買い物にいってきました~![]()
着いてすぐランチ
ずっと行きたかったゲンカツにしました![]()
キムカツと同じ系列のお店。
さすが人気店だけあって並んだよ~!
ひとりで豚カツ屋に並ぶ妊婦…どんだけ食い意地張ってるねん![]()
ミルフィーユ状の豚カツおいしかったです
でもあんまり感動はなかったかな……
月曜日はレディースDayらしく、デザートのサービスがありました
パンナコッタと黒ゴマプリン
うん、普通においしかった!
しっかり食べたあとはしっかり歩いてしっかりショッピング!!
全部で1万以内でした![]()
最近は妊婦でも着れるぐらいゆったりな服が多くて助かる![]()
もともと好きな2ブランドやけど、
妊婦のあいだは特にお世話になりそうやな![]()
あと、赤ちゃん本舗にも初めて行ってきました
めっちゃ広いね~!!!
今日はベビーカーやベビーベッドなどの下見をしたよ![]()
(布団はもうほしいのが決まってるよ
)
ベビーカーは種類がありすぎて全然わからん~
とりあえず押したりしてみたけど、
値段によって安定感とかは全然違ったかな…。
あとはデザイン。
今わかるのはそれぐらいです![]()
ベビーカーは産まれてからでも遅くないって
お母さんに言われたんだけど、、
種類がたくさんあるってことはそれぞれの利点があるってことだし…
時間はたっぷりあるのでゆっくり決めようと思います




