★晩ご飯★

今夜のばんごはん～

＊ブリの唐揚げ

＊肉じゃが

＊たこときゅうりとワカメの酢の物

＊自然薯の短冊

＊（プラスご飯と味噌汁）

でした

今日の夜からお母さんが来てます

明日は楽しみにしてたあの人のミュージカルを

一緒に観にいってきまぁす

そしてランチもとっておきのところを予約してあるのでそれも楽しみ～

★妊婦食レッスン★

今日はいつも通っているお料理教室にて

妊婦食レッスンを受けてきました

これは会員の人じゃなくても受けられる授業なんやけど、

なんと無料で受けられるんです

作ったのは

＊スパニッシュオムレツ～たっぷり野菜のトマトソース添え～

＊ブロッコリーのあったかサラダ

＊ヨーグルトのピーチソースがけ

でした

妊娠中期ごろのお昼ご飯というのがこのレッスンのテーマだったよ

作る前から少なそうに見えたけど、

実際食べたらおなかいっぱい

オムレツはお皿が大きいので写真だと小さそうに見えるけど

結構分厚くて具もたっぷりなんです

サラダはドレッシングも手作り

デザートも簡単にできました

栄養たっぷりでどれもおいしかったです

さらにこのレッスン受講者向けのお土産ももらっちゃいました

無添加の洗濯用せっけん

ベビちゃん用の洗剤はまだどれを買うか決めてなかったのでちょうどよかった

まずはこれで購入済みの肌着とかを洗ってみます

ABCクッキングの限られたスタジオでしかやっていないレッスンだけど、

妊娠中の人なら誰でも無料だしお土産ももらえちゃうし

妊婦さんにはオススメです

＊ﾊﾈﾑｰﾝ日記⑦＊～KUA'AINA～

******これまでの日記******

～ﾊﾈﾑｰﾝ日記～

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～ﾋﾞｰﾁﾌｫﾄ～

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１８日午後ビーチフォト終了後は

ちょうどランチタイムだったので

サロンの人がおすすめしてくれたところへ

食べにいくことにしました

と言っても…有名なKUA'AINAです

日本にも進出してるけど…と思いつつもゴリ押しされて

行くところも決めてなかったし腹ペコだったので即決

照り焼きかなんかだったかな？？

おいしかったぁぁ

そしてポテトも量は多いんだけど

細くて意外とあっさりしてて食べやすいので

ペロリと平らげました

ハワイのポテトにハズれはないです