予防医学の考え方

予防医学とは病気や障害の発生を予防し、健康を促進するための方法を研究する分野です。

昨今では流行り病の影響で健康志向の方がとても増えているかと思います。

ここでは世の中のデータや著書を個人解釈し筋膜整体師の知識と合わせ、より一人でも多くの人に伝えられたらと思います。