風邪

こんばんは～

今日も1日お疲れ様でした

自己紹介

本格的に寒くなってきましたね～

私はもう早くも風邪を引き始めました(笑)

喉が腫れ咳がゴホゴホ😷

インフルエンザの注射も

そろそろ打ちたいので

早く治さないと～

話しはかわり、、、

会社に週2でヤクルトさんが

きてくれていて、

その方におすすめされた

豆乳を飲み始めました

ヨーグルト味でおいしくて

豆乳が苦手な方でも

飲みやすいと思います

飲み続けてお肌や花粉症が

少しでも良くなるといいな

TDL✨

こんにちは～

自己紹介

最近、ようやく涼しくなったのに

今日は、少し暑いですね🏜

先週の3連休の中日に

ディズニーランドに行ってきました✨🏰

3連休とハロウィンってこともあり

めちゃめちゃ混んでいました

でも、めちゃめちゃ楽しかったです(笑)

今回は、パレードとショーと

食べ歩きをメインにしました🐖💓(笑)

ディズニーは、本当に何食べても

美味しくて

ショーも楽しくて最高でした💛💛

特に、

このショーは、

ほんとに綺麗で感動しました✨✨

今度は、平日に行きたいなと思います(笑)

ダイエットの話

おはようございます～🌞

自己紹介

今日は、先日テレビでやっていた

ダイエット法を紹介します！

見た方も多いかと思いますが…

それは、

食事にスプーン1杯の

『おからパウダー』

をかけて食べるだけ

それだけで、痩せるみたいです

おからパウダーを食べると、

体内の痩せホルモンが増加して

運動と同様の脂肪燃焼効果が

期待できるそうです！

早速買ってきて、

昨日から食べ始めました✨

テレビでの反響がすごく

いま、品切れになってる所も

多いそうです

私は、放送後すぐ

近くのスーパーで買いましたが

確かに残りわずかでした

しばらく続けて、効果や結果を

レポートしたいと思います

mari☺︎