メイクと料理と美容@女子力あっぷブログ -55ページ目

★野菜ジュースは肌にいい?











市販の野菜ジュースは

ジューサーにかけて時間がたっていて

ビタミン類はかなり壊れているそうです







天然の野菜と

市販で売ってる野菜ジュースでは

ビタミン等の吸収率が全然違うみたいハートブレイク






また

肌のためのビタミンAは

ビタミン剤にはほとんど含まれないんだとかっ







野菜ジュースは

どうしても野菜が食べれない状態にある時の

応急処置として考えた方が

いいですねヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ






美容ドリンクも

一時的なものだし、

高いお金出して頑張るより



肌を綺麗にするには

食生活気をつけたほうが一番いいってことで☆









美肌目指して頑張るぞードキドキ




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