【間食】
紅茶ラテ
【夕飯】
うどん
サラダ
フルーツ豆乳
家に帰ってきてからものすっごくお腹すいて、しかも甘い物が食べたい欲求がすごくて、とりあえず水分でごまかそうと紅茶ラテ飲みました
紅茶ラテは30キロカロリー位だし、お菓子食べるよりマシだろうと思って
私のあまりのお腹の減りにお母さんが慌てて夕飯を支度してくれて、おうどん食べました
んで、夕飯食べた後もやっぱり甘い物食べたい欲求がすごくて、フルーツ豆乳飲んで気持ちを抑える…
そしてお風呂に出た今めっちゃお腹減ってる～
お菓子絶ちして一週間、なんか禁断症状みたいなの出てるんですけど～
確かに今まで仕事から帰ってきて夕飯までにポテチ食べたり甘いの食べたりして、さらに夕飯食べた後にほぼ毎日チョコ食べてたから、そりゃ甘いのが恋しくなるわな
これは夢に、チョコとかケーキとか出てきそうだな
ちなみに本日の体重は59.8㌔でした