意識

しよう。

八時半
バナナ、水、生姜サプリ

一時半
あんかけ焼きそば、卵スープ、みかん、野菜生活 紫の野菜

三時半
ガリガリ君大福味、コーンスープ

六時半
豚キャベツ、きんぴらごぼう、ごはん、納豆

お菓子やめよう。今度こそ。

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