ウォーキングレッスン✨

✨1日3000回のチャンスがある✨


と伝えて下さった
今村大祐先生✨



この言葉を聞いた時
すごく すごく嬉しくなりました！！



本当にその通りです！！




綺麗な歩き方を意識して
それが身につけば、


歩いてるだけで


ダイエット効果や
ヒップアップにもつながります✨


綺麗な姿勢で歩く事ができれば
お洋服も綺麗に見せる事ができます！！



素敵な事しかありません✨



子供連れでのレッスンを
希望して下さる方がいてるので



子供連れ大丈夫な
ウォーキングレッスンも
開催していきます💖