寒い朝
昨日の夜から一気に気温が下がり
今朝はとっても寒い朝です
ここの所昼間プラスの気温が続いた事も
あって今朝の氷点下８℃には
身体が言う事を聞いてくれません
今日は久々に一日何にも
ない日です
久しぶり一日ノンビリ出来るかなぁ～❓
でも…
洗濯しなきゃー
一日何にもしないで居られる日って
ないんだよね
皆さんの痛みや苦痛が和らいで心穏やかな一日を過ごせますように…
ラム整骨院
今日は午前中に整骨院へ
ただ最近起きれないのです
冬季型の鬱もある為か
今年は特にそれを感じてるこの頃です
それでも何とか毎日を過ごしております。
今朝はベットから起き上がる時に
腰と背部痛で身体真っ直ぐに出来なくて
半泣き状態でした
整骨院へ行ったお陰で今は
身体を真っ直ぐに伸ばす事が出来ていますよ
でも…
好転反応です。
これから休みます💤
皆さんの痛みや苦痛が和らいで心穏やかな一日を過ごせますように…
ラム