炊き込みご飯

朝
サラダ大盛り
ウインナー2本
唐揚げ2こ


昼
サラダ

夜
唐揚げ
サラダ
ささみマヨマスタード
炊き込みご飯1/2はい


リプトン0カロリー紅茶

今日、今年のムートンきた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

あとはチュールのスカート！


バイトだりー




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食べたよぅ

昼

サラダ
アボカド

夕方

アンチョビとキャベツの炒め物

バイト終わり
パスタオムレツ
サラダ
ビザマン
0カロリーリプトン
糖質0チョコ


食べてもたー


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手作り冷麺

朝はバイトでした。

今日はダンスです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


朝
鍋ののこり(いつまでたべるん？)

昼
糖質0チョコ

夜
手作り糸こんにゃく冷麺

レシピ残しとこ
水200
レモン汁 大1/2
豆板醤 チューブ1cm
ニンニク 1cm
酒 大1

ガリ子。



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