2012/01/25

自販機でピクニックの

フルーツ買ってんやん！

んで出てきたから

取ろうと思ってみたら

カフェオレも

落ちてきとってん(●´∀｀●)/

ちょっとした幸せ

ダイエット7日目

朝

ごはん ふりかけ
ウインナー
味噌汁

昼

お弁当

夜

サラダ
カレー

間食

シーチキンおにぎり
ゆで卵パン

ダイエット6日目

朝

ハムマヨパン

昼

塩ラーメン
チャーハン小

夜

サラダ
豆腐ハンバーグ
肉じゃが小
うずら卵２個
ご飯

間食

小豆抹茶ラテ
ポンデリング黒糖
クリームパン
牛乳


あかん食べ過ぎた(T_T)
明日は控えますφ(.. )