こんにちは！
最近、お取り寄せした卵がとっても美味くて幸せ全開な美容師の新家綾子です
コロナの影響でのキャンセルが相次ぎ
今日はおヒマ美容師なので
卵愛について語りたいと思います
お友達のインスタグラムで見て注文したんですが
これが大正解でした！！！
私は毎食卵は欠かせないくらい大好きで、、
このふみちゃんちのたまごを取り寄せてからは
特に卵愛が止まりません
卵1個（50g）のエネルギーは76kcal、タンパク質6.2g、脂質5.2g、炭水化物0.2gです。
先述したように卵のアミノ酸スコアは100であるため、良質なタンパク質といえるでしょう。
また、卵の脂質には必須脂肪酸のリノール酸が豊富に含まれています。
その他、ビタミン、ミネラルも含まれています。
低カロリー高タンパク。
そしてビタミン、ミネラルが入っていて調理方法も沢山
美味しいのに栄養素も抜群。コストパフォーマンスも最高！！！
本当に卵好き！！天才！！！！
ふみちゃんちのたまごは
殻がとってもしっかりしていて
目玉焼きにすると白身が肉厚で(身厚？？)最高です。
TKGにすると、そのまま飲めるんじゃないか
(昔おじいちゃんが生卵を毎日飲んでたのを思い出したwww)
というくらい白身がもうとろっとろで最高です。
私は白身派なので、今回のお取り寄せ卵は超大当たりでした
しかもSNSで常に発信してくれていて、
その写真を見るだけで食欲を掻き立てられます
そして何より、代表が美人！！！！
この日は温泉卵にして食べてみました
ちょっと失敗ww
明日は優雅にホテル風のスクランブルエッグにして食べてみます
でも一番私が好きなのは目玉焼きですねーやっぱりねー1番白身を味わえる気がしますよねー。
半熟派ですか？固め派？
私はお箸をいれて、黄身が流れてこないくらいの半熟が好きーーー蓋して３分！！
味付けは塩コショウ以外つけたくなくて、
先に白身を食べきってから黄身を割って食べます
はーーーーお昼ご飯も卵が食べたい。。
よし！！！今日もお仕事頑張ります
ではまた
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