今日もやりました。
一日ひとつの引き出しをするので5分から10分ぐらいでできます。
私が何故続けてられるのか。
ずっといつも動けませんでした。
でもこんな事をしたら動けるようになりました。
毎日、寝る前に手帳に明日することを書くだけです。
そしてできたら赤ペンで消していきます。
ただこれだけです。
そうするとできるようになったのです。
何か続けてやりたい人にはオススメの方法じゃないかと思います。
一日ひとつの引き出しをするので5分から10分ぐらいでできます。
私が何故続けてられるのか。
ずっといつも動けませんでした。
でもこんな事をしたら動けるようになりました。
毎日、寝る前に手帳に明日することを書くだけです。
そしてできたら赤ペンで消していきます。
ただこれだけです。
そうするとできるようになったのです。
何か続けてやりたい人にはオススメの方法じゃないかと思います。
