先日の翌朝まで1日ワンオペDAYは、無事1人でお風呂にも入れれて（自分も洗えて）、夜も寝かしつけなしで寝て、夜中一回も起きず朝を迎えることができました…！！！
なんと親孝行な息子なんだ
とっても緊張していた1日だったけどいいねコメントで元気が出ました。
ありがとうございました！！！
まだまだスムーズに入れるには、慣れが必要ですが、試行錯誤したり友達に聞いたりYouTubeで勉強して、便利グッズ（バスチェア）に頼りながらなんとか入れられたのでご紹介。
お風呂の流れ（ワンオペ）
①脱衣所に座布団バスタオルを敷いてその上で息子服着たまま待機
※寝返りするようになったら、バウンサーを買うか迷ったけど、一旦友達に借りたバンボを使う予定。
②たまに様子を見ながら自分を洗う
③服を脱がして息子を入れる
④この椅子に乗せて洗う！
メリット
両手フリーになる
（膝に乗せて洗ってみた時は、息子が動くので落としそうで怖かったのと、ずっと首を支えてるのが手首が痛くなった）
水はけが良くて、すぐ乾くので衛生的？
デメリット
息子結構動くから、いつのまにか座りが浅くなってて足が外に出ちゃってたりする
椅子自体が動く
冬は寒いかな？シャワーのお湯をかけ続けてる
⑤湯船に一緒に浸かる
⑥④の椅子に乗せてシャワーをかける、その間に自分の体を拭いてパンツとヒートテックだけ着る
⑦息子をバスタオルにくるんで、リビングへ
保湿着替えをする
⑧自分の服を着て、ミルクをのます
④の椅子はコンパクトになるし、安いし、買って良かったけど、④を持ってる友達によると冬は寒いから、リッチェルのこちらのほうが使いやすいとのこと。
たしかに、身体の下にお湯がたまるから寒くないんだ！！
でもせっかく買ったし④でなんとか頑張ってみる！
あと、夏場とかに少し汗かいて日中シャワー浴びさせたい時に、④の椅子が大活躍だった、そのおかげで汗疹知らずだったとも言ってた
まだ使って間もないですが、作りも丈夫そうで長いこと使えそうだし、デザインもかわいい（うちはブルーのひよことかカエルがかいてあるやつにしました）ので、おすすめです
ワンオペって冬は特に、息子と一緒だとお湯にゆっくりつかれないし（1-2分で）、髪をすぐ乾かさないから、部屋あっためてても寒くてすぐ冷えちゃう！！！
寒さ対策なにかやられてる方いらっしゃったら教えて欲しいです…！！
明日は待望の3、4か月検診
会場まで片道30分ちょっと歩くのでベビーカーで行く…。中入ったら抱っこだから抱っこ紐も必要かな
抱っこ紐嫌いだからないほうが楽か…
体重の増えが心配なので、ミルク頻度、量と、夜寝てくれるようになったけど、日中寝ないから1日トータルの睡眠時間が結構短い（10時間〜12時間くらい）のを相談したいと思ってます！
おしまい