からだが固い…

昨日のレッスンも楽しかった

でも、私は体が固すぎる

踊ってても動きが小さいの

股関節が柔らかくないと

大きな動きにはならないみたい

１週間前からストレッチをやるようにしたんだけど、効果あるかなぁ

３年もダンス続けてて

今からストレッチって感じだけど

続けていかないと柔らかくならないしね

あ～。もっと前からやっていればヨカッタ

初心に戻って

今から頑張っていこう

腹ごしらえ♪

ダンスの前に腹ごしらえ

マックにしました

最近、ファーストフードばかり食べてる～

体に悪そう

２日間ドトール♪

今日は昨日より早く休憩に入りました

ドトールです

すごいすいてる～

レタスドックにコーヒーにしました

午後はすごく忙しくなりそぉお客様がたくさん来ます

うまーく流れるといいなぁ

お客様を待たせるようなことになりませんよぅに