乳がん後 初めての健康診断

こんにちは♪らんらんです

週末とうとう健康診断、してきました

結果は２週間後郵送みたい

何事もありませんよーに

実は病院選びから悩んでたの

①毎年お世話になってるかかりつけの病院。ここで子宮筋腫も経過観察してる

↑乳がん手術後にホルモン剤をどーするかと主治医と話してて、次郎の動物病院と言い間違えた病院です

②乳がんを見つけてくれた個人病院

どっちの病院で健康診断受けるべきか…

①病院は今までの健康診断データもそろってて、子宮筋腫の年一度検診もしてもらってる。ただ乳がんの事は知らない

②病院で乳がん検診でお世話になり、がんを見つけてくれた先生がいる。手術後に顔を出してないが、経過観察後の乳がん検診はここと決めている

悩んで悩んで決めたのは①の病院

決めては…②病院にママ友が働いてるから。

だって……体重ばれるもーーん

乙女心がまだあったみたい（笑）

①病院で問診票を渡されて

ざっと見て病歴や手術歴を書くところが…

ない

口頭説明ちとメンドイなぁ……

お！肺がん検診問診票に「胸部手術したことある？ない？」とある〜ここに書いちゃえ

提出して検尿に血圧測定、レントゲンに採血。いつも以上に看護婦さんが優しく感じたのは気のせいかしら（笑）

問診でいつもの先生とご対面。

お肌ツルツルピカピカな優しい女医さん

「乳がん今年だったの？大変でしたね。どーやってわかりました？」

「乳がん検診で去年石灰化が分かって。今年の検診で顔つき悪いと大病院へ紹介してもらって、そこで手術しました。」

「手術方法は？その後のお薬などは？」

「非浸潤の部分切除で点数計算が6点だったので手術のみの経過観察です」

「うわーーーそれは凄いね!!よかったね!!ちなみに乳がん検診どこでやりました？」

「んーーーーと………最寄り駅の松②病院です」

「ん？？？？あっ!!竹②病院ね!!」

また名前間違えしちゃったよ…

松②病院は耳鼻科だったよ……

そりゃ女医さん首を傾げるはず（笑）

竹②病院先生、ごめんねー!!

そして根掘り葉掘り聞かず

おだやかな笑みで

話を進めてくれた女医さんにも感謝

採血のため朝ごはん禁止で腹ぺこり

買い物したい娘①を拾ってイオンへGO!!

何食べる？ウロウロウロして

一緒に指さしたのが和幸のとんかつ

あたしの和幸御膳

娘はカツ丼

豚さんが甘くて柔らかくてそれは美味しゅうございました～スプーンでカツが切れるよ！と娘①も大絶賛＆堪能〜

ひさびさの和幸、大満足です

そろそろ次郎、爪切り行かなきゃ

病院怖くていつもこんな顔になる（笑）

シンクのセルフコーティング(*'ω'*)

こんにちは♪らんらんです

気持ちがいいお天気ですね～

まだ修繕中なのでベランダが使用不可…

来月いっぱい部屋干し

早く太陽の下で洗濯物を干したいわん～

昨日、とうとうしちゃいました

「シンクのコーティング」剤の作業～

ネットで買ったものがやっと届いたの

インテリアブロガーさんが紹介してて

めちゃ気になってた！3年もコーティングは

持つか分からないけど、すぐ汚れが付くし掃除面倒だし

出来れば水弾きと輝きが欲しい

いざやってみた感想は…

作業前の清掃に激落ちくんをしっかり使用しておけばよかった。

汚れ落とし液体が意外に少なかった。

コーティング剤がサラサラで塗りやすい。

これならいい感じかな？ピカピカやーん

シンクが汚れると水弾きが弱くなるので

ソフトスポンジでシンク洗いをすると復活～

ついでに？！キッチンと洗面所とお風呂場の蛇口も塗ってみた

（メーカー説明にはないので自己責任よ）

おぅいい感じ～～

一緒に注文した洗面台用のコーティング剤が届くのが楽しみだな

すこしでも掃除が楽になって1～2年綺麗なら

一箱1,500円でもいいかも

のりやんさんからチーズタッカルビの作り方を聞かれたのでご紹介

私はクックパッドを参考にしてみたよ～

冷蔵庫にある野菜（キャベツ・人参・もやし・キノコ類など）と一口大カットの鶏肉を炒めて

ウェイパーや鶏がらスープの素・塩コショウ・豆板醤などで味を調え

市販お好みのキムチをどーん！もうここでキムチ炒めの完成(笑)

この上にとろけるチーズを好きなだけ乗せて蓋してとろければ完成～( *´艸｀)

お好みでニラや小ねぎを乗せて具材とチーズを混ぜればパラダイスですわ(笑)

フライパンでも完成まで作れるし、ホットプレートでもOK!
私は先に火力の強いコンロでキムチ炒めを作っておいて、食べる前に温めて

ホットプレートに具材を移動＆加熱し熱々を食べてます

2/3くらい食べたら一度手とお口を止めて

お待ちかねのご飯＆追加チーズ投入～

お腹苦しい！と言いながらもう一口食べたくなる中毒性あり

時間がある時にキムチ炒めを作っておけば

帰ってすぐ美味しいチーズタッカルビが食べられるよ～

ああ、書いてたらまた食べたくなってきた～～

デブエット(涙)着々と進んでおりますが

明日はいよいよ健康診断！朝ごはん食べないように気をつけます

チーズタッカルビ

こんばんは♪らんらんです

台風が過ぎて連休も終わり。

今日はめちゃ暑かった!!

練習試合の娘②は真っ赤な顔で帰宅してきたよ～

買い物にららぽーと富士見に旦那ちゃんとGO

すんごい車の数で敷地に入るのも出るのも

時間めちゃかかった〜

久しぶりに家族全員で夕飯

なので今夜は我が家の殿堂入りメニュー

チーズタッカルビー

チーズが

ト・ロ・ケ・テ・ル〜

〆は白飯＆追加チーズ

食べすぎてお腹苦しい！といいながら

お代わりしちゃったよ〜

ダイエットならぬデブエットヤバすぎる美味しさ〜

ごちそうさまでしたぁ～