これは昨日から飲み始めた
しょうが紅茶
最近の目標
体を冷やさない
あたし冷え性
でどーやら体温低いみたいなんよな
イコール
血行も悪くなるし
風邪も引きやすい
冬になると何かしらの
病にかかるあたしは
今年こそ常に体調良し
で冬を乗り越えたいです
実際
紅茶もパックのやつやし
しょうがだってチューブさ
でもはちみつも少しだけ入れて
ポカポカで寝れます
しかし夜中とか朝寒すぎるょ
防寒対策頑張るで～
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冷え性を治したい
しょうがを食べる
お風呂になるべく浸かる
お金を大事に使いたい
仕事の時お弁当作る
計画的に使う
最近の地味な目標が出来ました
あとはメンタル面
テンションあげる
明るい自分でいる
頑張れあたしー
例えマツエクが毎日取れようとも。。。
笑
本日のロックくん
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