食べた分だけ今日は3駅分の10㎞走った♪なかなかペースあがんない次は時間意識して走ろ。今夜は何だか食べすぎてしまったので気を付けよっとマラソン選手って以外と体重軽いのね 福士選手見習ってもっと頑張ろ!!
ゆっくりのんびり今日はなんだか調子いい＼(^^)／寒いと星が綺麗なのね地元ほどではないけど膝痛くなったときもうだめかと思った笑全然1日でなおったわ(´・ω・`)また明日から少しずつ距離伸ばしてこー最近食べすぎだから頑張るぜ筋肉になれー!!ストレッチはちゃんとやりましょうけがのもとだ新潟のグルメマラソン楽しそうだ(。-∀-)♪
