今日の体重〜！

どん！身長は156.7cm。

やばい。食べすぎました。。。

今日は日曜で筋トレサボったから、

明日からまた頑張ります

とりあえず風呂上りのストレッチ。

本当に体固くなったから、

体伸ばすのきつい。

出産挟むとだらけてダメです

ひとまず開脚と長座体前屈？

全部開いてくっつけるように頑張る！

体柔らかくて損はしないからね〜！

ちなまに夕飯は寿司と夜食にみかん！

たまには手抜きで♪

と言うより出前しました笑

ではではおやすみなさーい。