自分の身体が少しでもよくなるように最近始めたこと
・前の記事に載せたように飲み物はアルカリイオン水
・乳酸菌の粉末が入ったコーンスターチを一日二本飲む
(母が通販で買って送ってくれたもの)
(アトピーは小腸をキレイに保つことが大切らしい)
・酵素×酵母のサプリメントを一日二回飲む
(栄養が偏らないように。内側から健康に。)
この三つを継続的に続けて様子を見ていく（・・）
今初めてもうすぐ１週間経つくらいだけど
とくに変化は感じないね
とりあえず続けていこう◎
あと、シミを防ぐ化粧水とビタミン系の塗り薬をつけるようにして外側からもケアしてる
傷跡がはやく薄くなりますように、、、、