昨夜は黄帯の子ども達６人。
白帯２人。
黄帯に
蹴上げ、蹴込みを教えてみました。
(私、苦手です)
壁に片手をつけて
足刀を教えて
蹴上げは、前蹴りの
蹴込みは、突きのイメージ。
『壁に片手をつけて』
これは私が中学生の頃にしていた
練習方法でした。
あの頃は
練習生全員で壁に片手をつけて
やっていました。
また懐かしい練習方法を思い出したら
やってみたいと思います。
二段蹴りの練習を思い出しました😊
何年か前、
師範が懐かしい練習を
指示されて
意外と体が覚えていて
この年齢になっても(笑)
体が動きました。
木曜日の稽古では
いつも嫌な思いをしますが
私は空手をするだけ！！！
負けない！！！！！
書いてすっきりした。