太極拳 稽古納め

今日は間違えてジーンズで

行ってしまった太極拳。

ストレッチだったので良かったです。

準備運動から形。

今日は太極拳の稽古納め。

腕の上げ下ろしがキツくて

音を上げそう。

筋肉未使用だから？？？

形は難しい。

そんな稽古を私の父母くらいの方が

頑張ってやってみえます。

負けるもんか！………で頑張りたいです。

空手に生かせたらいいな。