今日

昨日から結構な量の雨が

降り続いているので

今日は朝から体調不良です。

気圧が低いとめまいがして

軽い船酔い状態。

パニック障害になってから

この症状が出ました。

パニック障害は

ほぼ克服してはいるものの

たまにヤバくなる時もあって

うまくつきあっていけるようにと、

そんな気持ちでいます。