７月２８日

暑い日が続いているせいか、

今日はふらふらしてます。

こんな日はパニックになりそうです。。。。

なのに今から内科に行って

高血圧の薬を

もらわないといけないので

ブルーな気分。。。。

夏は外出すると

血糖値が下がって

倒れそうになってます。

明日は外出するので

不安もあり。。。。

パニック障害は克服したと

思っていても

忘れたころに。。。

たまにやってきます。

今日はヤバそうですが

考えないようにして

行ってきます。