いつも、コメントをありがとうございます。最近、食べたい！
が強くなってます
作りたくない！
も強くなってるけど…
間食、ちょこちょこ食い
が酷いです
私は糖尿病と言われて
半年
おくすり飲んで
1ヶ月に一度血液検査と
栄養指導を受けてます
数値的には毎月
下がっているんだけど
体重も
でも、最近体重が減らない！
栄養指導では
三食チャンと食べること
野菜を取ること
そして、血糖値の低い
食べ物を心がけること
間食は食事と一緒に
なーんて言われてます
でも、間に食べるから
間食だし
おやつなんだし
なかなか守れません
はぁ
涼しくなってきて
食欲も出てきたし
どうしたらいいの〜
とにかく2週間後の
血液検査と体重測定を
乗り切らなければ！！
でも、食べたいんです。。。
すこーし秋らしくなって
過ごしやすいけど
気持ちは落ちていきます
季節の変わり目は
憂鬱です
おまけに
来週は口腔外科に精神科
で憂鬱
その次の週は
けん太の健康診断にワクチン接種
で、不安だし緊張するし
その次の週は
糖尿病科にけん太のアルブミン検査
でまたまた緊張
その次の週は眼科に歯医者で
行きたいなぁい
病院はホントに憂鬱だし
お金がいるし
いくらいるのか
大体計算しとかなきゃ
カードで払っても
翌月怖いしなぁ
年を重ねるごとに
通院が増えます
はぁ気が重いなぁ。。。
今日は旦那サンお休み
気候も少し良くなった
ので、いつもの
日陰の公園じゃなく
ちょっとお出かけ気分に
なりたくて
近くの観光地？に
行ってきました。
車で30分
食べ歩きもできる
土産物屋さんもある
ワンもOK
お散歩ができる
ということで
行ってきました
平日なので、人は
少なかったけど
ワンちゃんたちは
けっこういました
お昼はつけ麺を食べて
お団子食べて
ちょこっと買い物して、
2時間ほどで
帰ってきました
近場で短時間でも
少し気分転換になりました
けん太も嬉しそうに歩いて
帰ってからはお昼寝
私も少しお昼寝しちゃいました。。。
