久しぶりの投稿になります。
以前投稿したワラーチ、裸足感覚で走るベアフットサンダルの発見があったので、今日はシェアしたくて、投稿します
こちらは私のベアフー
昨年購入し、冬は寒くて履いていないので、ちょっと足形がついてきたかなーって感じです。
パープル色が、かわいいです
主人の友達が毎日歩いて走って4,200キロ走行したそうで、ワラーチがどうなったか見せてくれました！
…4,200キロって、すごいですね
なんと
毎日歩いたり、走ったりで、1年四ヶ月だそうです。
もう、自分の足形になっている
Garminは一年単位でしか見れないらしく、それ以前は月ごとでデータを見せてもらいました。
すごい、凄すぎる
毎日こんなに走ってるなんて、、、
気になる裏は？
完全に足のつき具合がわかりますね
しかも、この耐久性
凄すぎます。
そろそろ新しいのを購入するそうです
次はレッドがいいそうです。カラフルな色がまたいいですね。
ソールはイタリア製のビブラム社のもの。
登山用の靴底に使われているものだそうです。
だから、こんなに耐久性があるんですね。
納得です
普段私たちが履いている靴は、中敷きなど機能に優れていますが、そのクッションにより、本来の足の機能が失われてしまうそうです。脊柱管狭窄症になっている人のほとんどがクッション付きの靴を履いていると
ゴットハンド整体師の杉本錬堂さんが言ってました。
クッションのない靴がいいということで、杉本錬堂さんは自分でクッションを削ってるとのこと
健康面でもとても良さそうですね。
ここで、サイズについて
私は、ポップアップの店頭で店員さんに試着していただいて、足の実寸を測ってもらってから購入しました。意外と少し小さめがお勧めのようです。
なぜかというと、私の場合、靴は24㎝を履いていますが、実寸は23㎝ちょっと。→ワラーチは23㎝でした。
裸足だからかな？
なので、ストアから購入の場合、サイズ選びの際の足の実寸の測り方が載ってるみたいなので、見たほうがいいです
これからの季節、裸足感覚で自然の中を走る。
爽快ですね、きっと
私も頑張って運動しなきゃと思いました。
まずはウォーキング、春はこれからお花を観ながらお散歩したいと思います
ベアフーはこちら
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