少食

最近ハマってる事がありました。それは少食。前までは1日3食食べていたけど、今は2食で全然大丈夫。体重はあまり変わらないけど、お肌の調子がいいし、疲れの取れ方が違う。まだ1食にはできないけど頑張ります。