Day3家以外のトイレを使うときは極力和式をチョイスするんだけどランニングによる筋肉痛のおかげで中腰までしかなれないことが判明して悲しくなったアット 新宿駅構内トイレそんな今日のワークアウト結果筋肉痛が激しいためコジマまで愛犬と散歩がてらウォーキング明日こそは少し走れたらいいなそして体重の減らなさに心が折れそう(小声)