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カーブス紹介

私が今月から通うカーブス(フィットネスクラブ)の紹介です

カーブスは12種類の油圧式マシーンがあって,30秒ごとにマシーンを変えていき30分行います

有酸素運動(脂肪燃焼)と筋トレ(基礎代謝向上)を30分でできるので効率が良いです(^O^)

会員ゎ女性のみなので安心してできそうです

まだ私も初めてないので詳しくゎ紹介できませんが,始めたら効果を報告したいと思います

今日フィットネスクラブの無料体験に行ってきたよー(^ω^)

家からめちゃ近いし,安いから通うことにしちゃいました

カーブスってゆうところだよ～

月5900円で通い放題

仕事あるからあんま行けないけど,月に6回ゎ行きたいな～

6月7日からの契約にしたから,6月からがんばるー

目指せナイスバディー

久し的に土日休みでしたー

いえいっ

金よう夜
→職場飲み
さすが医療関係の飲みなわけで,1次会だけで4500円!!
新入社員の私の財布ゎ飲み代＋タクシー代で空に..

泣

でも,先輩たちとゆっくり仕事以外のこと話せるのゎ楽しいし,勉強になる

私も趣味を沢山持とう!と思いました(^ω^)

土よう･日よう
ちびが泊まりに来てくれました

まみーばーぐ

行って語り＆ライチ食べ放題

笑

からの,青葉城↓

夜景見るとか,カップルっぽくていいねー

今後のちびとの予定ゎ仙台ハイランド＆温泉→小岩井牧場→富士急ハイランドってな感じ

これを楽しみに,頑張って働きまーす!