今年の3月に保健指導を受
けてました


9月迄に

3㎏痩せなさいとガーン

昨日

郵便が届きました。返信をしなければならないのです体重とウエストのサイズ

まだ、痩せてないしょぼんダウン

ショック!晴れ

因みに、姫の1日の生活

朝食晴れナイフとフォーク 食べません

昼食 出前自転車ラーメン
果物だけ
たまに手作り弁当

夕食星空ナイフとフォーク スーパーで買っ たお惣菜

運動は、たまにする
我が家の可愛い犬 テトラとの散歩

此じゃ

痩せないか?