禁煙21日目

そういや、2月19日から禁煙している。

禁煙しようと思った訳では無く、発作が出たから吸わなくなっただけだ。

紙タバコは10年前から吸ってないので、辞めたのはiQOSだ。

最初3日間位は吸いたい欲の禁断症状あったが、1週間もすれば徐々に吸いたい気持ちも薄れていき、今は吸えない辛さは無い。

案外このまま禁煙イケるかもしれない。