努力しよう今日は休み。幸せ～昨日は仕事帰りに岩盤浴行ってきた。１年振りくらい。帰宅して背中パックした。２ヶ月振りくらい。ストレッチした。１週間振りかな･･少しサボっただけでこんな違うのか･･と最近自分の体を見てショックを受けたからいろいろ頑張っちゃいました。
休日朝やっぱり寝坊。休みなんだけど、病院に行く予定があって。郵便局行った航空券予約したガソリン入れた洗車したおっけーい。今日はトリートメントした。本当は美容院でやってもらいたい。最近飲んでばっかで金が飛ぶ･･
