5月の振り返り
運動目標
ランニング距離 142.35km 未達
体重目標
71.5kg → 69.8kg （△1.7kg） 未達
スタートから△23.2kg
体脂肪量
11.2kg → 9.7kg （△1.5kg）
スタートから△17.9kg
高めの目標のため、目標達成ならず。
体重の減少率も落ちてきたために、来月は目標見直すことにした。
ついに60kg台到達。
開始直後は60kg台なんて夢のまた夢だと思っていたのに。
ユニクロに行っていろいろ試着してみたら、
ズボンはSサイズ、TシャツはMサイズが入ってしまった。
試着がこんなに楽しいとは！
これからは洋服選びも楽しめそうだ。
来月も頑張ろう！！